با ما در این مقاله همراه باشید تا به ذکر حقایقی درباره ضد آفتاب‌ها بپردازیم.
آیا برای محافظت از پوست به کرم ضد آفتاب وابسته هستید؟ میلیون‌ها آمریکایی این کار را انجام می‌دهند، آیا کار درستی است؟ میزان ابتلا به ملانوم (سرطان پوست) رو به افزایش است. اتفاق نظر دانشمندان بر این است که کرم‌های ضد آفتاب به تنهایی نمی‌توانند این روند را معکوس سازند. با این حال، یک کرم ضد آفتاب خوب می‌تواند در پیشگیری از آفتاب سوختگی – یکی از عوامل خطر اصلی ابتلا به ملانوم – نقش داشته باشد، البته به شرط استفاده صحیح از آن.
ضد آفتاب تنها یکی از ابزارهای مقابله با ملانوم است. حقایقی کمتر شناخته شده درباره ضد آفتاب‌ها به شما کمک می‌کند تا محصولات مشکل زا را شناسایی و از آفتاب سوختگی جلوگیری کنید.
1. هیچ مدرکی دال بر آنکه ضد آفتاب‌ها به تنهایی از بسیاری از سرطان‌های پوست پیشگیری نمایند وجود ندارد
میزان ملانوم – کشنده‌ترین شکل سرطان پوست – در طول 35 سال گذشته سه برابر شده است. اکثر دانشمندان و آژانس‌های بهداشت عمومی – از جمله خود سازمان غذا و دارو – شواهد اندکی پیدا کرده‌اند که استفاده از کرم‌های ضد آفتاب جدا از سایر اقدامات محافظتی در برابر آفتاب از بسیاری از انواع سرطان پوست جلوگیری نماید. ادامه مطلب
2. از جمله حقایقی که درباره ضد آفتاب‌ها باید ذکر شود این است که نباید فریب SPF بالای آنها را بخورید
محصولاتی که SPF بالایی دارند، افراد را وسوسه می‌کنند تا حجم اندکی از کرم ضد آفتاب را استفاده کنند و برای مدت طولانی در زیر آفتاب بمانند. سازمان غذا و دارو (FDA) ممنوعیت فروش کرم‌های ضد آفتاب با SPF بالاتر از 60 را پیشنهاد داده است. و مقادیر SPF بالاتر را “ذاتا گمراه کننده” نامید. ادامه مطلب
3. یکی از مکمل‌های رایج بکار رفته در ضد آفتاب‌ها ویتامین A می‌باشد که ممکن است پیشرفت سرطان پوست را تسریع نماید
رتینیل پالمیتات یک آنتی اکسیدان است که با پیری پوست مبارزه می‌کند. اما مطالعات دانشمندان دولت فدرال امریکا نشان داده که ویتامین A ممکن است باعث ایجاد تومورها و ضایعات پوستی در صورت استفاده بر روی پوست در حضور نور خورشید شود. سایر دولت‌ها هشدار داده‌اند که از لوازم آرایشی حاوی ویتامین A بر روی لب‌ها و بخش‌های بزرگ بدن بهتر است خودداری گردد.
با این حال، متأسفانه اغلب صنایع تولید ضدآفتاب به افزودن ویتامین A به ضد آفتاب‌های خود ادامه می دهند. کارگروه محیط زیست (EWG) به مصرف کنندگان این توصیه را دارد، که از کرم‌های ضد آفتاب، محصولات لب و لوسیون‌های پوستی حاوی ویتامین A یا رتینیل پالمیتات شامل رتینیل استات، رتینیل لینولئات و رتینول خودداری نمایند. ادامه مطلب
4. کدام ضد آفتاب‌ها محافظت بهتری در برابر اشعه UVA دارند
تقریباً اکثر کرم‌های ضد آفتاب موجود ادعا دارند که محافظت وسیعی در برابر اشعه‌های مضر UVA ارائه می‌دهند. تولید کنندگان کرم‌های ضد آفتاب بایستی برای افزایش سطح محافظتی محصولات خود داده‌های ایمنی بیشتری را بکار گیرند و ضد آفتاب‌هایی با محافظت قوی‌تر در برابر UVA را تولید نمایند، که این امر نیازمند تأیید FDA می‌باشد. ادامه مطلب
5. ضد آفتاب‌ها از پوست در برابر انواع آسیب‌های خورشیدی محافظت نمی‌کنند
SPF کرم‌های ضد آفتاب میزان محافظت در برابر آفتاب سوختگی را اندازه‌گیری می‌کند، نه تمامی انواع آسیب‌های پوستی! پرتوهای فرابنفش خورشید همچنین رادیکال‌های آزاد تولید می‌کنند که به DNA و سلول‌های پوست آسیب می‌رسانند، پیری پوست را تسریع می‌کنند و ممکن است باعث سرطان پوست شوند. ضد آفتاب‌ها تا حدودی قادرند این آسیب‌ها را کاهش دهند. افرادی که از ضدآفتاب‌هایی با محافظت ضعیف در برابر اشعه ماوراء بنفش (UVA) استفاده می‌کنند، یا حجم خیلی کمی از آن را استفاده می‌کنند و یا گهگاهی از آن استفاده می‌کنند، ممکن است با مشکل مواجه شوند. شرکت‌های تولید کننده کرم ضد آفتاب معمولاً سعی دارند به تولید محصولاتی با SPF بالا بپردازند تا مانع از آفتاب سوختگی شوند، ولی این کار از سایر آسیب‌ها محافظت نخواهند کرد. ادامه مطلب
6. برخی از ترکیبات ضد آفتاب باعث اختلال در هورمون‌ها و ایجاد حساسیت‌های پوستی می‌شوند
ضد آفتاب‌ها به گونه‌ای طراحی شده‌اند که می‌بایست چندین بار در روز برای تمامی قسمت‌های در معرض بدن استفاده شوند. ترکیبات ضد آفتاب از طریق پوست به داخل بدن نفوذ نموده و موجب بروز واکنش‌های آلرژیک در پوست‌های حساس و سیستم های هورمونی می‌گردند. فرمول‌های موجود تنها بر اساس ترکیبات فعال ضد آفتابی که از گذشته موجود بوده‌اند، ساخته می‌شوند.
7. ضد آفتاب‌های شیمیایی حاوی نانوذرات هستند
اکثر ضد آفتاب‌ها مبتنی بر اکسید روی و دی اکسید تیتانیوم هستند. یعنی حاوی نانوذرات هستند تا رنگ سفید گچی که ذرات بزرگتر بر روی پوست به جای می‌گذارند را کاهش داده و یا حتی آنرا از بین ببرند. بر اساس اطلاعات موجود، EWG به مواد معدنی موجود در کرم‌های ضد آفتاب امتیاز مطلوبی می‌دهد، اما FDA باید استفاده از مواد معدنی ناپایدار یا واکنش‌دهنده در برابر اشعه ماوراء بنفش را که محافظت از پوست را کاهش می‌دهند، محدود سازد.
8. چنانچه از آفتاب دوری می‌کنید، سطح ویتامین D خود را بررسی نمایید
نور خورشید باعث تولید ویتامین D می‌شود، عملکردی حیاتی که به نظر می‌رسد کرم‌های ضد آفتاب مانع از آن می‌شوند. ویتامین D از نظر فنی یک هورمون است و استخوان‌ها و سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و خطر ابتلا به سرطان سینه، روده بزرگ، کلیه و تخمدان و برخی اختلالات دیگر را کاهش می‌دهد. حدود 25% امریکایی‌ها سطح پایینی از ویتامین D دارند و 8% آنها کمبود جدی ویتامین D دارند.
ضد آفتاب فوراور با ترکیب خلاقانه از آلوئه ورای خالص، ویتامین E و ترکیبات معدنی (زینک اکسید)، با SPF 30 و مقاومت 80 دقیقه ای در برابر رطوبت و آب یکی از برترین ضد آفتاب‌های موجود در دنیاست که محافظت کاملی از پوست شما در برابر اشعه مضر خورشید (UVA & UVB) ارائه می نماید. این محصول با کیفیت را با کلیک بر این لینک می‌توانید تهیه نمایید.
