حرکات کششی و انعطاف پذیری

Name: حرکات کششی و انعطاف پذیری
SKU: B322
Availability: InStock

قیمت اصلی: 49.000 تومان بود.قیمت فعلی: 46.500 تومان.

تألیف و ترجمه: لیلا آسایش، معصوم کارکن، عباس شعبانی، حجت کارکن

نوبت چاپ:

قطع: رقعی

نوبت چاپ:اول – 1392

تعداد صفحه: 72

ناشر: حتمی

فقط 1 عدد در انبار موجود است

شناسه محصول: B322 دسته: کتاب

توضیحات

عناوین مورد بحث در این کتاب:

فصل 1: مبانی و اصول انعطاف پذیری

فصل 2: انواع سبک های انعطاف پذیری

فصل 3: حرکات کششی عضلات مهم بدن

فصل 4: آموزش حرکات کششی و قدرتی عضلات

فصل 5: حرکات کششی در ورزش یوگا

وزن	0,15 کیلوگرم

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “حرکات کششی و انعطاف پذیری”