سی ناین شکلاتی | Forever Clean 9

Description

با برنامه پاکسازی و لاغری 9 روزه فوراور، سفر خود را به سمت لاغرتر شدن و سالم‌تر شدن آغاز کنید. برنامه تنظیم مجدد تغذیه ای 9 روزه براحتی قابل دستیابی است، با ارائه مکمل های غذایی کاملاً ایمن و بهداشتی توسط کمپانی فوراور شما می توانید سفر تناسب اندام خود را آغاز کنید. در طول این برنامه 9 روزه نه تنها ظاهری بهتر و احساس بهتری خواهید داشت، بلکه جذب مواد مغذی و انرژی طبیعی در بدن شما افزایش خواهد یافت.

پکیج بی نظیر سم زدایی و لاغری کلین ناین 9 روزه

مسئله افزایش بی رویه وزن و کنترل آن یکی از مشکلات اساسی است که امروزه با آن مواجه هستیم. محققان موسسه تحقیقات سلامتی جان هاپکینز بلومبرگ در تحقیقی در سال ۲۰۰۷ میلادی پیش بینی نمودند که 3 نفر از هر 4 نفر فرد بالغ در جهان در سال ۲۰۱۵ مبتلا به اضافه وزن خواهند بود. باید گفت که سالانه پانصد میلیارد دلار در جهان مستقیما صرف کنترل وزن یا لاغری می شود. هزینه های غیرمستقیم نیز شامل غیبت از کار، عدم بهره وری و هزینه های پزشکی به آن اضافه می شود. اینها تنها بخش کوچکی از دلایلی است که موسسه بلومبرگ را بر آن داشت تا به انسان ها هشدار دهد که مراقب سلامتی خود به خصوص وزن خود باشند.

کمپانی فوراور برای پرداختن به این موضوع مهم در مباحث سلامتی، تیم تحقیق و توسعه خود را به کار گرفته است تا راهی طبیعی و موثر برای مدیریت وزن بدن تدوین نماید. آنها به این نتیجه رسیدند که اگر هدف از پرهیز غذایی کم کردن چربی و کربوهیدارت باشد، نه تنها وزن بدن کم می شود، بلکه به بدن کمک می کند که میزان کافی از قند خون، کلسترول و تری گلیسیرید خود را حفظ نماید و این باعث می شود تا دستگاه قلبی عروقی بدن سالم بماند.

پکیج کلین 9 فوراور: سم زدایی به همراه لاغری اصولی در 9 روز

یک برنامه رژیمی، زمانی به کاهش چربی و کربوهیدرات کمک می کند که نه تنها باعث کاهش وزن شود، بلکه قند خون، کلسترول و تری گلیسرید بدن را در سطح سالم نگه دارد؛ به همین دلیل سری محصولات کنترل وزن فوراور لیوینگ با کربوهیدرات پایین و عاری از هر گونه مواد مخدر و محرک های شیمیایی مانند کافئین، زنیکال و … تولید شده است.

با رژیم هـاى کاهـش وزن یویویى (Yo-Yo Dieting) خداحافظى کنید:

رژیم هاى کاهش وزن یویویى، شامل آن دسته از رژیم هاى کاهش وزن هـستند که بدون پاک سازى و سم زدایى صورت می گیرند.

• در این نوع رژیم هاى کاهش وزن، بعد از مدتى به علت عدم دفع سموم و عدم هـماهـنگى آنزیم ها و هـورمون ها وزن بدن مجدداً به حالت اول برمى گردد.
• جهت رسیدن به وزن ایده آل و بدون بازگشت کافیست از پک معجزه گر لاغری مثل forever clean 9 استفاده کرده و نتایج معجزه آسای آن را فقط در یک ماه مشاهده کنید. (بدون ریزش مو، احساس گرسنگی، افسردگی، ضعف کلی بدن و بدون مواد شیمیایی و مخدر).

در حین این ۹ روز اصولا به طور میانگین ۳ الی 5 کیلو کاهش وزن خواهید داشت … ولی مساله اصلی این نیست:

1. سم زدایی بدن و پاکسازی روده و پوست، خیلی از جوش های زیر پوستی ریشه اش از سم بدن و کبد است.
2. گارد بدن در برابر کاهش وزن شکسته می شود و اگر مثلا ۸۰ کیلوگرم وزن شما بوده و بعد از استفاده از پک به ۷۶ کیلوگرم رسیده حالا بدن آمادگی خود را برای کاهش وزن ادامه دار پیدا کرده است، با افزودن نیم ساعت ورزش هوازی در روز براحتی وزن کم کنید و حتی می توانید پک بعدی را تهیه کنید و به سوی فیتنس بروید.

وزنی که از شما کم می شود، در اصل سمومی هست که در بدن موجود بوده به همراه چربی های زاید، در واقع از حجم عضله شما به هیچ عنوان کم نمی شود، یعنی این کاهش وزن بسیار اصولی می باشد. از آنجایی که تمام آلودگی های جداره روده پاکسازی می شود و پرزهای روده که نقش جذب مواد مغذی را دارند تمیز می شوند، بدن شما آماده برای جذب مواد مفید و مغذی شده و اگر نیت تان افزایش وزن بدون چربی باشد، بعد از مصرف این پک می توانید با تهیه محصولات زیر به افزایش وزن سالم خود سرعت ببخشید:

• مکمل های ضروی خانم ها یا آقایان (ویتولایزها)
• مولتی ویتامین
• عسل
• ژل رویال
• پودر لایت اولترا

شرایط متفاوت لاغری با کلین ناین (Clean 9):

• طى ۹ روز پاکسازى و سم زدایى توأم با ورزش هوازى
• افزایش توان بدن براى بهـبود متابولیسم و احساس انرژى بیشتر
• احساس سبکى و کاهش میل به غذاهاى چرب
• بهبود عملکرد دستگاه گوارش
• حفظ تناسب اندام
• برگشت ناپذیر بودن بدن به حالت قبل در مدت زمان کوتاه

شما با استفاده از پک سی ناین در طول ۹ روز:

1. بدنتان سم زدایی می شود.
2. در عین تأمین مواد مورد نیاز بدن مثل ویتامین ها، مواد آلی، مواد معدنی، اسید آمینه ها و … ، دسترسی بدن به کربوهیدرات ها و چربی ها کم می شود. این به معنی کاهش بدون عوارض جانبی است.
3. به طور متوسط ۳ تا 5 کیلو وزن کم می کنید.

نکته: اگر کسی اضافه وزن قابل توجهی دارد، بهتر است به توصیه کمپانی، تعداد 3 پک را تهیه و مصرف نماید.

پک سی ناین بر مبنای ٢ اصل طراحی شده:

1. سم زدایی بدن
2. حفظ و تأمین مواد مورد نیاز بدن در عین کاهش دسترسی بدن به کربوهیدرات ها و چربی ها

به همین دلیل است که بسیاری از مشتریان با مصرف سی ناین علاوه بر کاهش وزن چربی، بسیاری از مشکلات دیگری که سال ها با آنها دست به گریبان بودند بهبود یافت  (سم زدایی).

مزایای استفاده از پکیج پاکسازی ۹ روزه:

• کاهش وزن (البته تجربه نشان داده با پکیج کلین ناین ۹ روزه علاوه بر سم زدایی بدن می توانید در طول ۹ روز و در کنار حداقل ورزش روزانه، بین ۳ تا 5 کیلوگرم وزن کم کنید. کاهش سایز به مراتب بیشتر از وزن بوده)
• افزایش طبیعی نیرو و انرژی بیشتر
• بهبود و سم زدایی جهت پوست بهتر
• سیستم ایمنی قوی تر
• بهبود آلرژی بدن
• تنظیم قند خون
• کنترل و تنظیم کلسترول
• بهبود حرکات روده
• خواب راحت تر
• کمک به گردش جریان خون
• کاهش التهابات معده

طبق تجربه توصیه ما این است که بعد از پایان پک از دو مکمل زیر برای ثبات و پایداری وزن خود استفاده کنید:

• روزی سه عدد مکمل لین، بلافاصله قبل از هر وعده غذایی یک عدد.
• روزی سه عدد مکمل فیلدز آو گرینز، هر بار یک عدد بلافاصله بعد از خوردن وعده غذایی.

پکیج کلین ناین شامل چه محصولاتی می شود؟

• گارسینیا پلاس – مکمل کاهش اشتها (54 سافت ژل): موثر در جلوگیری از اشتهای کاذب؛ کمک به سوزاندن موثرتر چربی بدن و سرکوب اشتها با افزایش سطح سروتونین
• فوراور ترم – مکمل چربی سوز (18 قرص): افزایش سوخت و ساز؛ ترکیبی قدرتمند از عصاره‌های گیاهی و ویتامین‌ها و کمک به افزایش متابولیسم
• پودر پروتئین لایت اولترا – همراه با آمینوتئین (1 پاکت): شیک میکس منبعی غنی از ویتامین ها و مواد معدنی بهمراه 17 گرم پروتئین در هر وعده مصرفی؛ بهترین جایگزین مناسب برای میان وعده ها
• فیبر فوراور (9 ساشه): احساس سیری مفرط و بالا برنده متابولیسم و موثر در فرآیند کاهش وزن؛ ترکیبی اختصاصی حاوی 5 گرم فیبر محلول در آب
• نوشیدنی ژل خالص آلوئه ورا (2 بطری یک لیتری): بهترین گزینه جهت سم زدایی و زدودن مواد زاید از بدن؛ سیستم ایمنی سالم را تقویت می کند، از جذب مواد مغذی حمایت می نماید و به حفظ سطح انرژی طبیعی بدن کمک می کند

به همراه کتابچه راهنما، لیوان شیکر و متر نواری

دستور مصرف پکیج کلین ناین 9 روزه ::

• روز اول و دوم:
• صبح:

2 عدد قرص گارسینا
٢٠ دقیقه صبر می کنید
١٢٠ میلی لیتر آلوئه ورا ژل ( در یخچال نگهداری شود و قبل از مصرف خوب تکان داده شود) با ٢٤٠ میلی لیتر آب میکس شود و میل کنید
١ عدد قرص ترم
بلافاصله ٣٠ دقیقه ورزش سبک

• میان وعده:

1 بسته فیبر با ٣٠٠ میلی لیتر آب میکس شود و میل کنید
توجه حداقل نیم ساعت قبل و بعد فیبر نباید از هیچ مکمل غذایی استفاده کنید زیرا مانع جذب آن می شود

• ناهار:

2 عدد قرص گارسینا
٢٠ دقیقه صبر می کنید
١٢٠ میلی لیتر آلوئه ورا ژل ( در یخچال نگهداری شود و قبل از مصرف خوب تکان داده شود) با ٢٤٠ میلی لیتر آب میکس شود و میل کنید
١ عدد قرص ترم
٣٠٠ میلی لیتر شیر کم چرب با ١ پیمانه پودر اولترا لایت میکس شود و همراه قرص ترم استفاده شود

• شام:

2 عدد قرص گارسینا
٢٠ دقیقه صبر می کنید
١٢٠ میلی لیتر آلوئه ورا ژل ( در یخچال نگهداری شود و قبل از مصرف خوب تکان داده شود) با ٢٤٠ میلی لیتر آب میکس شود و میل کنید

• آخرشب:

١٢٠ میلی لیتر آلوئه ورا ژل ( در یخچال نگهداری شود و قبل از مصرف خوب تکان داده شود) با ٢٤٠ میلی لیتر آب میکس شود و میل کنید

• روز سوم تا نهم:
• صبح:

٢ عدد قرص گارسینا
٢٠ دقیقه صبر می کنید
١٢٠ میلی لیتر آلوئه ورا ژل ( در یخچال نگهداری شود و قبل از مصرف خوب تکان داده شود) با ٢٤٠ میلی لیتر آب میکس شود و میل کنید
١ عدد قرص ترم
٣٠٠ میلی لیتر شیر کم چرب سویا با ١ پیمانه پودر اولترا لایت میکس شود و همراه قرص ترم میل شود
بلافاصله ٣٠ دقیقه ورزش سبک

• میان وعده:

١ بسته فیبر با ٣٠٠ میلی لیتر آب میکس شود و میل کنید
توجه حداقل نیم ساعت قبل و بعد فیبر نباید از هیچ مکمل غذایی استفاده کنید زیرا مانع جذب آن می شود

• ناهار:

٢ عدد قرص گارسینا
٢٠ دقیقه صبر می کنید
١ عدد قرص ترم
٣٠٠ میلی لیتر شیر کم چرب سویا با ١ پیمانه پودر اولترا لایت میکس شود و همراه قرص ترم میل شود

• شام:

٢ عدد قرص گارسینا
٢٠ دقیقه صبر می کنید
یک وعده غذا کم حجم و کم چرب در حدود ٦٠٠ کالری
غذاهای پیشنهادی را می توانید در صفحه ١٣ و ١٤ دفترچه سی ناین ببینید

• آخرشب:

حداقل ٢٤٠ میلی لیتر آب

تذکر: می توانید وعده غذای ٦٠٠ کالری شب را با وعده اولترا لایت ناهار جابجا کنید

• میوه ها و سبزیجات مجاز در دوره سی ناین از روز سوم تا نهم:

زردآلو – انگور – هلو – کیوی – توت فرنگی – گلابی – گریپ فروت – انجیر – گیلاس – خیار – آلو – آلو بخارا – تمشک

بادمجان – مارچوبه – انواع کاهو – تره فرنگی – کرفس – کنگرفرنگی – گل کلم – انواع فلفل – لوبیاسبز – کاسنی – نخود فرنگی

وعده غذایی ۶۰۰ کالری
هر پیشنهاد ۶۰۰ کالری در کلین ۹ که از روز ۳ تا ۹ به عنوان شام مصرف می شود در صورت تمایل می تواند به عنوان ناهار صرف شود و با وعده ناهار شامل پودر اولترا و شیر جابجا گردد.

غذاهای پیشنهادی دوره سی ناین که حدود ۶۰۰ کالری می باشند:

پیشنهاد اول:
۱۶۰ گرم سینه مرغ پخته شده بدون پوست و استخوان/ سه چهارم فنجان برنج قهوه ای/ دو فنجان سبزیجات خام/ ۱۵عدد بادام خام

پیشنهاد دوم:
۱۳۰ گرم سینه بوقلمون بدون پوست/ یک سیب زمینی پخته متوسط با یک قاشق چایخوری کره و پیازچه/ یک دوم فنجان اسفناج سرخ شده با دو حبه سیر و دو قاشق چایخوری روغن زیتون خالص/ یک عدد گلابی کوچک پخته شده در آب و یک قاشق چایخوری عصاره وانیل با دارچین

پیشنهاد سوم:
یک فنجان برنج قهوه ای/ یک دوم فنجان لوبیای قرمز یا لوبیا چیتی/ ۱۰۰ گرم سینه مرغ گریل شده/ یک چهارم فنجان پیاز خرد شده/ یک چهارم فنجان آووکادو/ یک قاشق غذاخوری تخم گشنیز

پیشنهاد چهارم:
یک فنجان ماکارونی پخته شده با یک دوم فنجان قارچ/ ۱۰۰ گرم جوجه گریل شده خرد شده/ ۲ فنجان کاهو، خیار و گوجه با 1 قاشق چایخوری روغن زیتون خالص و ۲ قاشق چایخوری سرکه بالزامیک

پیشنهاد پنجم:
۱۳۰ گرم گوشت کبابی یا گریل شده/ یک دوم فنجان لوبیا قرمز/ یک دوم فنجان کوینولا/ یک فنجان کاهو و با دو فنجان خیار با 2 قاشق چایخوری روغن زیتون بکر و ۲ قاشق چایخوری سرکه بالزامیک

پیشنهاد ششم:
۱۳۰ گرم ماهی سالمون سرخ شده در یک قاشق غذاخوری روغن زیتون خالص/ یک سیب زمینی متوسط شیرین مزه دار شده با دارچین/ سبزیجات