حراج!

راهنمای آموزش آمادگی جسمانی (براکپورت)

قیمت اصلی: 39.000 تومان بود.قیمت فعلی: 36.000 تومان.

(ویژه نوجوانان و جوانان دارای معلولیت)

مؤلفین: ژوزف پی وینگ – فرانسیس ایکس. شورت

مترجمین: مژگان نصیری زاهد، مریم خسروی

نوبت چاپ:اول – 1389

قطع: رقعی

تعداد صفحه: 232

ناشر: بامداد کتاب

موجود در انبار

شناسه محصول: B10 دسته:

توضیحات

عناوین مورد بحث در این کتاب:

فصل 1: مقدمه

فصل 2: استقامت قلبی – تنفسی و ترکیب بدنی

فصل 3: قدرت و استقامت عضلانی

فصل 4: انعطاف پذیری / دامنه حرکتی

فهرست