توضیحات
عناوین مورد بحث در این کتاب:
مقدمه
مرور تاریخی
ویژگی های مبانی بیومکانیکی حرکات در دارحلقه
ریشه یابی خصوصیات ژیمناست ها و متخصصین دارحلقه
برای پیروزی به چه چیز نیازمندیم؟
آماده سازی روانی ورزشکار ژیمناست – رقیب
برنامه ریزی مناسب اولین مرحله موفقیت است
یک ژیمناست بدون داشتن قدرت و توانمندی کافی غیرممکن است شخصیت برجسته ای شود
تکنیک و روش فراگیری حرکات مهم
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.