هنر دروازه بانی

Description

عناوین مورد بحث در این کتاب:

فصل 1: دروازه بان کیست؟

فصل 2: آشنایی با فضای عملکرد یک دروازه بان

فصل 3: تمرینات تخصصی بدون توپ یک دروازه بان

فصل 4: تمرینات تخصصی همراه با توپ

فصل 5: جاگیری و زاویه بندی جهت دریافت و مهار توپ در چهارچوبه دروازه

فصل 6:جاگیری و زاویه بندی جهت خروج از دروازه و ضربات ایستگاهی

فصل 7: جاگیری و مهار ضربات پنالتی

فصل 8: شروع مجدد بازی توسط دروازه بان