Sale!

راهنمای پیروزی برای ورزشکاران استقامتی

37.000 تومان

مؤلف: استیو بورن

مترجم: پویان ثابت

نوبت چاپ: اول – 1388

قطع: وزیری

تعداد صفحه: 144

ناشر: بامداد کتاب

In stock

SKU: B109 Category:

Description

عناوین مورد بحث در این کتاب:

فصل 1: ده اشتباه بزرگی که بین ورزشکاران استقامتی متداول است

فصل 2: آبگیری: آنچه باید بدانید

فصل 3: جایگزینی الکترولیت ها

فصل 4: مصرف مناسب مواد کالریکی هنگام فعالیت استقامتی

فصل 5: غذای پیش مسابقه

فصل 6: ریکاوری عالی

فصل 7: اهمیت پروتئین

فصل 8: سوخت های انجمن تغذیه HAMMER

Additional information

Weight 0,25 kg

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “راهنمای پیروزی برای ورزشکاران استقامتی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

فهرست