بازیهای ایستگاهی

Description

عناوین مورد بحث در این کتاب:

فصل 1: رهنمودهای آموزشی

فصل 2: مهارت های پایه

فصل 3: پایه های ورزش

فصل 4: اصول آمادگی

فصل 5: بازی های مختلف دیگر

فصل 6: کشش ها، مهارت های سرعتی و گرگم به هوا