طب ورزشی فوتبال (برای مربیان و بازیکنان)

Description

عناوین مورد بحث در این کتاب:

فصل 1: معیاری برای بهینه سازی اجرا

فصل 2: انواع روشهای تمرین فوتبال

فصل 3: آمادگی ها برای فصل فوتبال

فصل 4: کنترل آسیب های فوتبال

فصل 5: آب و تعادل الکترولیتی برای بازیکنان فوتبال

فصل 6: سازگاری با تمرین استقامتی

فصل 7: نیازهای غذایی بازیکنان فوتبال

فصل 8: داروها و هورمونها در ورزش

فصل 9: تفاوتهای جنسیتی (مرد و زن) و افزایش مهارت