ارزیابی کاربردی عملکرد جسمانی انسان

توضیحات

عناوین مورد بحث در این کتاب:

بخش اول: اصول ارزیابی کاربردی

فصل 1: مفاهیم و اصطلاحات کلیدی

فصل 2: اجرای آزمون

فصل 3: ادغام ارزیابی کاربردی در تمرین روزمره

بخش دوم: روش های ارزیابی و پروتکل های آزمون برای فاکتورهای جسمانی

فصل 4: ارزیابی آنتروپومتریکی

فصل 5: ارزیابی طول عضله

فصل 6: ارزیابی حرکات بنیادی

فصل 7: ارزیابی تعادل

فصل 8: ارزیابی ظرفیت هوازی

فصل 9: ارزیابی قدرت و توان

فصل 10: ارزیابی سرعت، چابکی و فرزی

بخش سوم: روشهای ارزیابی و پروتکل های آزمون برای فاکتورهای جسمانی موضعی

فصل 11: ارزیابی تنه

فصل 12: ارزیابی اندام فوقانی

فصل 13: ارزیابی توان بی هوازی اندام تحتانی