آموزش و تمرینات شنای صحیح

Description

عناوین مورد بحث در این کتاب:

• ابزار کمک آموزشی
• مفاهیم تخصصی
• دانستنی های اساسی
• آموزش و یادگیری
• توانایی اساسی
• تکنیک و تمرین
• تمرین و آمادگی جسمانی
• بازی های درون آب
• رفتار صحیح به هنگام آب تنی و شنا