تخفیف!

آمادگی جسمانی به زبان ساده

65.000 تومان

مؤلفین: ابوالفضل گودرزی، رویا رجبی نژاد

نوبت چاپ: دوم – 1389

قطع: رقعی

تعداد صفحه: 152

ناشر: بامداد کتاب

موجود

شناسه محصول: B68 دسته:

توضیحات

عناوین مورد بحث در این کتاب:

فصل 1: آمادگی جسمانی چیست؟

فصل 2: چرا باید آمادگی جسمانی بالایی داشته باشیم؟

فصل 3: چگونه شروع کنیم؟

فصل 4: عوامل آمادگی جسمانی و حرکتی کدامند؟

فصل 5: آمادگی جسمانی خود را چگونه اندازه گیری کنیم؟

فصل 6: آمادگی جسمانی خود را چگونه توسعه دهیم؟

توضیحات تکمیلی

وزن 0,2 کیلوگرم

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “آمادگی جسمانی به زبان ساده”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

فهرست