جستجو

کتاب دویدن برای همه مؤلف: جیمز اف. فیکسمترجم: سید امیر موسویاننوبت چاپ: دوم - 1389قطع: رقعیتعداد صفحه: 192ناشر: نشر ورزش.. Product #: 1149 based on 0 reviews Regular price: $180,000.00 $180,000.00 4

کتاب دویدن برای همه

برند:
کد محصول: 1149
دسترسی: 4
وزن: 260.00g
ابعاد: 0.00cm x 0.00cm x 0.00cm

قیمت: 180,000ریال
Ex مالیات: 180,000ریال

- +

مؤلف: جیمز اف. فیکس
مترجم: سید امیر موسویان
نوبت چاپ: دوم - 1389
قطع: رقعی
تعداد صفحه: 192
ناشر: نشر ورزش

عناوین مورد بحث در این کتاب:
فواید و مزیت های دویدن
فصل 1: احساس شادی و خشنودی
فصل 2: احساسات درونی انسان
فصل 3: حالا چرا باید دوید؟
فصل 4: دویدن و فاکتور طول عمر

بخش دوم: هنر دویدن
فصل 5: با دویدن آغاز کنید
فصل 6: با دویدن لاغر کنید
فصل 7: حالا من سریعتر شده ام
فصل 8: اگر بالای 40 سال دارید
فصل 9: خردسالان (کودکان، نونهالان و نوجوانان)
فصل 10: تدوین برنامه تمرینات دو
فصل 11: وسایل و تجهیزات دو
فصل 12: دویدن و شرایط آب و هوایی

هیچ پرداخت برای این محصول وجود ندارد.
نوشتن پرداخت
بدعالی
نظر فیسبوک

صفحه اول . درباره ما . ارتباط با ما . تبلیغات

© 1394 -  تمامی حقوق مادی و معنوی این وبسایت برای “بهینه سازان وب ایران” محفوظ است .

طراحی سایت : ترانگل