کتاب تمرینات قدرتی (راهنمای گام به گام)
برند:
کد محصول:
1216
دسترسی:
4
وزن:
690.00g
ابعاد:
0.00cm x 0.00cm x 0.00cm
قیمت:
500,000ریال
Ex مالیات:
500,000ریال
مؤلف: گرت جونز
مترجم: علی پشابادی، سیدمحمد حسینی، محمدرضا محمود خانی
نوبت چاپ: اول - بهار 1392
قطع: رحلی
تعداد صفحه: 256
ناشر: نشر ورزش
عناوین مورد بحث در این کتاب:
- اصول
- تمرینات جنبش پذیری
- پا
- پشت
- سینه
- شانه
- بازو
- ناحیه مرکزی و شکم
- لیفت های پویا
- کشش ها
- برنامه ها
هیچ پرداخت برای این محصول وجود ندارد.
بدعالی