کتاب تمرینات ثباتی مخصوص برای ورزشکاران مبتلا به کمردرد
برند:
کد محصول:
1233
دسترسی:
2
وزن:
100.00g
ابعاد:
0.00cm x 0.00cm x 0.00cm
قیمت:
50,000ریال
Ex مالیات:
50,000ریال
مؤلفین: محسن زروار، سید رضا شریف زادی
نوبت چاپ: اول - 1388
قطع: رقعی
تعداد صفحه: 56
ناشر: حتمی
عناوین مورد بحث در این کتاب:
- کمردرد
- ریسک فاکتورهای کمردرد
- مبانی نظری
- ستون فقرات
- قوس های ستون فقرات
- دامنه حرکتی ستون فقرات
- خلاصه ای از بیومکانیک ستون فقرات
- عملکرد ستون فقرات
- عضلات ستون فقرات (پشتی کمری)
- عضلات اصلی ثبات دهنده ستون فقرات
- عضله عرضی شکم
- عضله مولتی فیدوس
- عضلات کف لگن
- عضله دیافراگم
- مفاصل
- رباط ها
- اعصاب
- تمرینات مخصوص ثبات دهنده ستون فقرات
هیچ پرداخت برای این محصول وجود ندارد.
بدعالی