کتاب تربیت بدنی عمومی

عناوین و فصل های کتاب مطابق با سرفصل مصوب درس تربیت بدنی 1 و 2 ویژه دانشجویان دانشگاه ها تدوین و تألیف شده است.
این کتاب به عنوان یک منبع مناسب در دانشگاهها تدریس می شود.
طراحی مطالب کتاب به روشی است که اطلاعات کافی تربیت بدنی و ورزش را بطور ساده و مفید در اختیار علاقه مندان و عموم مردم قرار می دهد.
با این کتاب راهنما، اطلاعات ورزشی خود را افزایش دهید.

مؤلفین: ابراهیم علی دوست قهفرخ، غلامرضا فرجی، جمال الدین شریعتی
نوبت چاپ: دوم - 1389
قطع: رقعی
تعداد صفحه: 240
ناشر: بامداد کتاب

شابک: 9789642060245

عناوین مورد بحث در این کتاب:
فصل 1: کلیات،اهداف و اهمیت تربیت بدنی و ورزش
فصل 2: مبانی فیزیولوژی ورزشی
فصل 3: آمادگی جسمانی و اصول علم تمرین
فصل 4: تغذیه ورزشی و کنترل وزن
فصل 5: بهداشت ورزش و سلامتی
فصل 6: آسیب شناسی و کمک های اولیه در ورزش
فصل 7: آشنایی با برخی از رشته های ورزشی
فصل 8: نحوه ارزشیابی درس تربیت بدنی