جستجو

کتاب تئوری و روش شناسی تمرین (علم تمرین) مؤلف: تئودور. اُ. بومپامترجم: دکتر محمدرضا حامدی نیا، دکتر امیرحسین حقیقی، دکتر علیرضا صفرزادهنوبت چ.. Product #: 1384 based on 0 reviews Regular price: $499,000.00 $499,000.00 1

کتاب تئوری و روش شناسی تمرین (علم تمرین)

برند:
کد محصول: 1384
دسترسی: 1
وزن: 770.00g
ابعاد: 0.00cm x 0.00cm x 0.00cm

قیمت: 499,000ریال
Ex مالیات: 499,000ریال

- +

مؤلف: تئودور. اُ. بومپا
مترجم: دکتر محمدرضا حامدی نیا، دکتر امیرحسین حقیقی، دکتر علیرضا صفرزاده
نوبت چاپ: اول - 1391
قطع: وزیری
تعداد صفحه: 536
ناشر: حتمی

عناوین مورد بحث در این کتاب:
بخش اول: مبانی نظری تمرین
فصل 1: مبانی تمرین
فصل 2: اصول تمرین
فصل 3: آمادگی برای تمرین
فصل 4: متغیرهای تمرین
فصل 5: استراحت و بازیافت
بخش دوم: زمانبندی تمرین ورزشی
فصل 6: طراحی تمرین
فصل 7: چرخه های تمرین
فصل 8: برنامه تمرین سالانه
فصل 9: برنامه ریزی بلندمدت و استعدادیابی
فصل 10: اوج رسانی برای مسابقات
بخش سوم: روش های تمرین
فصل 11: توسعه قدرت و توان
فصل 12: تمرین استقامتی
فصل 13: تمرین سرعت، انعطاف پذیری و هماهنگی

هیچ پرداخت برای این محصول وجود ندارد.
نوشتن پرداخت
بدعالی
نظر فیسبوک

صفحه اول . درباره ما . ارتباط با ما . تبلیغات

© 1394 -  تمامی حقوق مادی و معنوی این وبسایت برای “بهینه سازان وب ایران” محفوظ است .

طراحی سایت : ترانگل