کتاب بهینه سازی تمرین های قدرتی (طراحی دوره ای جلسه های تمرینی به روش غیر خطی)
برند:
کد محصول:
1313
دسترسی:
3
وزن:
360.00g
ابعاد:
0.00cm x 0.00cm x 0.00cm
قیمت:
225,000ریال
Ex مالیات:
225,000ریال
مؤلفین: ویلیام کریمر – استیون فلک
مترجمین: دکترنعیما خواجوی، جلیل عطایی، تهمینه طهرانی، تینا طهرانی
نوبت چاپ: اول - 1392
قطع: وزیری
تعداد صفحه: 212
ناشر: حتمی
عناوین مورد بحث در این کتاب:
فصل 1: دوره بندی تمرینات قدرتی
فصل 2: بنیادهای تمرین
فصل 3: متغیرهای برجسته برنامه
فصل 4: نگرش های کاربردی
فصل 5: طراحی جلسه تمرین
فصل 6: ارزیابی
فصل 7: نکته ها و ابزار تمرینی
فصل 8: نمونه های پژوهشی
هیچ پرداخت برای این محصول وجود ندارد.
بدعالی