جستجو

کتاب آموزش مقدماتی و پیشرفته پینگ پنگ این کتاب به آموزش پایه ای پینگ پنگ از سطح مبتدی تا پیشرفته می پردازد... Product #: 1082 based on 0 reviews Regular price: $85,000.00 $85,000.00 5

کتاب آموزش مقدماتی و پیشرفته پینگ پنگ

برند:
کد محصول: 1082
دسترسی: 5
وزن: 350.00g
ابعاد: 0.00cm x 0.00cm x 0.00cm

قیمت: 85,000ریال
Ex مالیات: 85,000ریال

- +

مؤلفین: مهدی آرمندنیا (گیوه چی)، ژیلا سروش
نوبت چاپ: دوم - 1387
قطع: وزیری
تعداد صفحه: 224
ناشر: بامداد کتاب

عناوین مورد بحث در این کتاب:
تجهیزات ورزشی پینگ پنگ
گرم کردن برای موفقیت
تاریخچه پینگ پنگ
راکت گیری و کنترل راکت
پیچ و زوایای راکت
حالت آماده و ضربات فورهند و بک هند
سرویس جهت شروع بازی: بکار گرفتن ابتکار
وضعیت ایستادن و حرکات پا
پوش: ضربه پیچ زیری اساسی
بلوک کردن: دفاع روی میز
لوپ: حمله با پیچ رویی
فلبپ: بکارگیری حمله روی توپ های کوتاه
کات: دفاع با پیچ زیری
پاس بلند: چگونگی برگرداندن تک (آبشار)
سرویس های پیشرفته: نیاز به ابداع دارد
روشها و راهکارهای بازی
سرویس پیشرفته و روش دریافت آن
تمرینات جسمانی و ذهنی
شرکت در مسابقات
آمادگی جسمانی تخصصی بازیکنان پینگ پنگ
نمونه ای از تمرینات پینگ پنگ

هیچ پرداخت برای این محصول وجود ندارد.
نوشتن پرداخت
بدعالی
نظر فیسبوک

صفحه اول . درباره ما . ارتباط با ما . تبلیغات

© 1394 -  تمامی حقوق مادی و معنوی این وبسایت برای “بهینه سازان وب ایران” محفوظ است .

طراحی سایت : ترانگل